2013-09

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嗚呼フルマラソン 

三月末から再び真面目に取り組んでいる 朝ラン
半年が過ぎた

ランニングと言うよりも ダイエット主眼のスロジョグ
週に3~4回 5㎞  1㎞/8分前後ペース
         (これってタラタラ走るペース)
しかし
思ったほど 体重減 血圧降下への成果がでず。。。がっくし

そして この度
無謀にも二度目のフルマラソン挑戦決定!

あと二カ月あまり、、、

こんなにタラタラ走ってる場合じゃねぇんだよおぉぉ!

ってことで 
ちょいと スピードを上げて走ろう!
週に一度は 10㎞走ろう!!

一昨年の東京マラソンの時も 週に一度の10㎞ラン
当時はフルタイムジョブ
その仕事帰りに 走ってたんだもんなぁ~


           
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moncha

Author:moncha
自称 「前向きなペシミスト」
この一見、相容れない二つの性格を
合わせ持つがゆえの苦労のあれこれ
数知れず、、、

 

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